Vibration

Lorsque vous vous tenez sur la plate-forme de vibration de tout le corps, un programme d'exercices de vibration de tout le corps est organisé avec une intensité croissante, avec des périodes de repos entre les deux, en tenant compte de la direction de la vibration, de sa fréquence, de l'amplitude et de la magnitude de la vibration déterminée par le accélération.

Lorsque les données de la littérature sont examinées, il a été démontré que les vibrations du corps entier sont efficaces pour maintenir et augmenter la densité osseuse chez les personnes âgées, les personnes à faible densité minérale osseuse et les adultes et les enfants souffrant de troubles physiques.

Avertissement de vibrations ; Il a été suggéré qu'il fournit une charge mécanique suffisante pour augmenter la perfusion dans l'os et stimuler la mécanotransduction et stimuler la formation osseuse, et que les vibrations du corps entier affectent indirectement le remodelage osseux via le système endocrinien. On pense que cet effet peut être dû à la perfusion tissulaire, à des modifications des hormones systémiques et/ou à une stimulation mécanique directe.